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腎虛已經給很多人帶來了各種不同的煩惱，怎麼樣才能補腎？腎虛一分鐘也不能忍，有沒有什麼快速補腎的食物？推薦幾個來自沙漠的寶貝。
肉蓯蓉
功效：補腎陽，益精血，潤腸通便。
肉蓯蓉是一種寄生植物，寄生在沙漠樹木梭梭根部。素有“沙漠人參”之美譽，具有非常高的藥用價值，是台灣傳統的名貴中藥材。在古代，肉蓯蓉就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
臨床應用
壯陽藥推薦:威而鋼,犀利士,必利吉,萬艾可
一、用於腎陽不足，精血虧虛的陽痿，不孕不育，腰膝酸軟，筋骨乏力，常配合菟絲子，杜仲，五味子一起用，治療宮冷不孕的時候，常配合鹿角膠，紫河車，當歸。
犀利士每日錠:每日口服犀利士5mg使用五天後，體內濃度可以達單次使用的1.6倍，因此可以有效治療及修護器質性的性功能障礙,對中老年人攝護腺也有非常好的保養功能
二、 用於老人腸燥便秘，可以用於虛人，老年性便秘，可單用大劑量煎服既可以。
此外肉蓯蓉還可以作為藥膳食品用，可以用來煲湯，用來泡酒。
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