男性壯陽補腎

現在的人吃東西不是很講究，尤其是男人多數都在酒桌上，吃的少喝的多了，就算吃也是大魚大肉的，蔬菜吃的很少，其實吃蔬菜的好處很多呢，可以補充維生素，而且有的蔬菜有防癌的好處，所以男人多了解一下男性飲食。

蔬菜的好處有很多，多數男性對蔬菜水果這類女性化的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防攝護腺癌。另外，還有一些常見的蔬菜也有壯陽之功效，甚至能防癌。

壯陽藥推薦:威而鋼,犀利士,必利吉,萬艾可

一、西蘭花

這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病*內出現了抗癌基因，可以保護男性免受攝護腺癌的襲擊。

攝護腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸得到，有22萬人因此而死。這個首次以*試驗的研究報告，近日在《公共科學圖書館期刊》發表。除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

犀利士每日錠:每日口服犀利士5mg使用五天後，體內濃度可以達單次使用的1.6倍，因此可以有效治療及修護器質性的性功能障礙,對中老年人攝護腺也有非常好的保養功能

二、番茄

值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。醫生介紹說，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有疏通腺體，預防攝護腺疾病的作用。

必利勁可以根治早洩。必利勁是目前唯一針對早洩研發的藥物，必利勁是性學會藥典推薦的第一位治療早洩的藥物,也是唯一獲得數十個國家藥品監督管理局批準的早洩適用癥的治療藥物。

三、菠菜

此外，男性還應該學習大力水手，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果。當然，對於男性來說，菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，從根本上能夠提高男性性生活質量，這就是多 吃蔬菜的好處 。

男人 現在就開始改掉不正確的飲食，少吃肉類多吃蔬菜，吃肉多了還容易血稠，脂肪肝，多了解 吃蔬菜的好處 ，吃蔬菜補充維生素還防癌，一定要為了健康保持營養均衡。